Zeka Hız Testi

5 adımda duruşunu düzelt!

Çağımızın rahatsızlığı duruş bozukluğundan 5 adımd

Diş sararmasının 6 temel nedeni

Dişlerinizi düzenli fırçalıyor olmanıza rağmen bem

Sağlıklı ve uzun ömrün 10 sırrı

Sağlıklı ve uzun bir ömür geçirmek istiyorsanız, g

Sabah yapılan 5 sağlık hatası

Sabahları zar zor uyanıp, hızlıca hazırlanıp kendi

Kalp krizi riskini artıran 5 şey

Kalp krizi, kalbi besleyen koroner arter damarlard

Probiyotiklerin faydaları

Probiyotik gıdalar genel sağlık için gerekliyken,

Göz kızarıklığı neyin belirtisi?

Göz kızarıklığı dönem dönem herkesin yaşadığı bir

Yüz felcinden 6 korunma yöntemi

Kış aylarının gelmesiyle birlikte soğuk ve rüzgarl

Göz seğirmesinin 5 nedeni

Göz seğirmesi, göz kaslarının istem dışı kasılması

Sabah yorgunluğunun en önemli 7 nedeni

Sabah zor uyanıyor, yataktan sürünerek kalkıyor, u

Göz kuruluğunu önlemenin 4 yolu

Soğuk ve rüzgarlı hava göz sağlığını da olumsuz et

Uykuda düşme hissinin nedenleri

Uykunuzun tam ortasında düşme hissi gelir ve bir a

Hasta olduğunuzda uzak durmanız gereken 3 besin

Soğuk algınlığı herkesin zaman zaman yenik düştüğü

Dişlere zarar veren 5 yiyecek

Diş sağlığınızı korumak, genel sağlığınız için de

Sağlıklı yaşlanmak elinizde

Sağlıklı yaşlanmak her insanın isteği. Beslenme al

Hıçkırık neden olur ve nasıl geçer?

Hıçkırık başladı mı sanki hiç bitmeyecekmiş gibi g

Migreni tetikleyen 7 faktör

Migren, kadınlarda erkeklere oranla daha sık görül

Ofiste göz sağlığını korumanın 4 yolu

Ofis ortamında çalışıyorsanız ve tüm gün bilgisaya

Yorgunluktan kurtulmanın 3 yolu

“Sabahları yorgun uyanıyorum”, “Gün boyunca yorgun

Sağlıklı kalp için 3 öneri

Sağlıklı ve zinde bir yaşam için kalp sağlığınızın

Hapşırığı tutmanın zararları

Eğer kalabalık ortamlarda hapşırığınızı tutuyorsan

Çinko eksikliği nelere yol açar?

Çinko sağlığınız için son derece önemli bir minera

Öğlen uykusunun 3 önemli faydası

Öğlen uykusu; vücudun tazelenmesini sağlıyor, günl

Sürekli üşümenin 4 nedeni

Bazıları kışın evde yanan kalorifere rağmen kat ka

Boğaz ağrısı için 7 doğal çözüm

Mevsim geçişlerinde yaşanan ısı farkı özellikle so

5 madde ile grip aşısı hakkında bilmeniz gerekenler

Hava ısısındaki ani değişiklikler ve okulların açı

Yeni giysileri kullanmadan önce yıkayın

Mağazadan yeni aldığınız bir kıyafeti hemen giymem

Evin içinde çamaşır kurutanlar dikkat!

Çamaşırları odanın içinde kurutmak akciğer hastalı

Bayram dönüşü öncesinde bilmeniz gereken tavsiyeler

Kurban Bayramının bitmesiyle bayram dönüşü telaşı

Sağlıklı Kurban Bayramı tüyoları

Tüm aile bireylerinin bir araya geldiği, zevkle ve

Terlemeye karşı 5 öneri

Yaz olsun kış olsun her dönem terleyenler ya da sı

Soğuk su ile yıkanmanın 10 faydası

Kimimiz banyo yapmayı çok severken kimimiz ise üşe

Uykusuzluk çekenlere 12 öneri

Kimimiz sağlıklı uyuyamamaktan şikayet ederken kim

Tatile giderken yanınıza almanız gerekenler

Tatile çıkmadan önce yapılan hazırlık telaşında as

Vücudunuz için 24 saat nasıl geçiyor?

Siz kafanızı işe, özel hayatınıza, ilgi alanlarını

Aşırı susamanın nedenleri

Ağzınızda çölde kalmış gibi bir kuruluk hissediyor

Karaciğer yağlanmasını önlemek için ne yapılmalı?

Karaciğer yağlanması tüm dünyada giderek artan bir

Sonbahar hastalıklarından korunmanın pratik yolları

Sonbahar yavaş yavaş yaklaşıyor. Bir ısınan bir so

Omurga sağlığı için neler yapmalı?

Masa başında çalışanların ortak sorunu; boyun, sır

Detoks banyosu ile yenilenin

Yoğun ve stresli bir haftanın yorgunluğunu üzerini