Domuz gribi olan herkes hayatını kaybeder mi?

Tedbiri elden bırakmamak kaydıyla, kronik bir hastalığı olmayan, düzenli ve güçlü beslenenlerin korkmasına gerek yok.

Kış mevsiminde yine grip vakalarının artması ve Türkiye'de Sağlık Bakanlığı'nın "domuz gribi" olarak bilinen H1N1 virüsünün artmasıyla birlikte, salgın şeklinde ölümler olabileceği endişesi sıklıkla gündeme geliyor.

Domuz gribi dendiğinde Orta Çağ'da yaşanan ve birçok kişinin ölümüne neden olan hastalıklar bugün kesinlikle akla gelmemeli. Gerekli önlemleri almak kaydıyla, eğer birey sağlıklı ise, düzenli ve güçlü besleniyorsa, astım, kronik bronşit, diyabet, kalp hastalığı gibi bir hastalığı yok ise kesinlikle korkmaya gerek yok.

Çünkü bazen bu hastalığa yakalanan kişi aynı grip olmuş gibi 1 hafta içinde güçlü bedeni sayesinde hastalıktan rahatlıkla kurtulabiliyor. H1N1 virüsü ilk kez ortaya çıktığında, insan vücudu bu virüse karşı bir bağışıklık geliştirmemişti.

2009 yılından bu yana bu virüsün çok sayıda kişiye bulaşmasıyla virüse karşı bağışıklık kazanıldığı da düşünülmeli. Üstelik gelişen teknoloji ile var olan grip aşılarının domuz gribi olarak anılan H1N1 virüsüne karşı etkili olduğunu da unutmamak gerekli.

Bağışıklık sistemini güçlendirmek için özellikle kış aylarında kullanılacak olan kırmızı et, balık, ceviz, badem, fıstık, zencefil, yoğurt, yeşil biber, kırmızı biber, maydanoz, brokoli, lahana, soğan, sarımsak, nar, portakal, mandalina, siyah üzüm, kivi ve kuşburnu gibi gıdaların tüketilmesi sadece domuz gribine değil, tüm grip türlerine karşı etki yaratacaktır.